产后性生活的困难,这样解决!


老婆,孩子睡了吗? 来吗?

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这个场景你熟悉么?

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产褥期女性的性欲变化很大,在产褥早期,由于生产的疲劳体弱,担心性交疼痛以及阴道分泌物增多等原因,多数妇女精神抑郁,性欲降低。因此,产后3个月后才能拥有正常的性生活。

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1、生完宝宝后,性生活时阴道干涩疼痛,就算抹了润滑液,还是找不到那种水乳交融的感觉。

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阴道干涩是一种表现,内在原因是由于产后雌激素水平低导致了阴道壁萎缩、粘膜变薄、有些去门诊后被确诊为“老年性阴道炎”。
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老婆
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神马????老年?????
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别怕!你不是“未老先衰”,而是产后哺乳时卵巢功能受抑制,体内雌激素水平长期较低而导致的阴道干涩、外阴瘙痒、性交疼痛、容易出血等症状。等到卵巢功能慢慢恢复(比较慢的要等哺乳期结束),症状就会改善。

2、我是自然分娩,孩子身重头大,分娩时产程很长,阴道侧切,现在跟老公嘿咻,我很难找到那种被占据得很充分的感觉,而老公也很难在我身体内射精,他虽然说没问题,但是我俩之间的尴尬已经很难掩饰了。

 

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分娩让骨盆和产道经过一次很大的变形,尤其比较重的婴儿,常会让阴道“很受伤”也让产后阴道松弛成为最常见的问题。

 

产后,在医生的指导下进行盆底肌锻炼,即“凯格尔训练”,进产后阴道及尿道肌肉(简称PC肌)收缩,恢复正常排尿功能,改善骨盆底器官脱垂,预防子宫脱垂,还可以改善性生活质量。

 

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PC肌训练得越好,肌肉弹性和力量恢复得就越好。如果做过侧切,而且缝合得很好,阴道情况会比先前更好。

如果分娩次数比较多,阴道就会越宽松,而且锻炼效果越来越不如过去明显。

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阴道松弛不仅会影响性生活,往往会和阴道壁膨出以及尿失禁同时存在,成为姐妹病。

不要失去信心!

你可以到妇产科门诊做个阴道松弛度检查和PC肌收缩能力测定,

然后决定如何进行激光治疗或手术。

 

原文始发于微信公众号(风信子孕育专家):产后性生活的困难,这样解决!