产后恶露不尽、大姨妈久不驾临,如何区分?


小仙女和叨叨G吐槽,怀孕后整个人都不好了,吃不下、睡不着、身子还一天比一天的沉,感觉自己分分钟就要变成小肥猪的节奏。

叨叨听了哈哈笑,并送去了一个抱抱。怀孕可不就是这样,生命的诞生多么不易和神奇。就算是变肥,也还是最可爱的小肥仙儿~

小仙女掩面一笑,不过还有个事挺令人舒服的,那就是,怀孕后不用来大姨妈了!

说起大姨妈,还真是令人又爱又恨。大姨妈来的那几天,周身都感觉不适,总是犯困。而且还要为弄脏床单、裤子而担心,有时还会痛个昏天暗地,经量、颜色稍有不对,还要忧虑身体是不是出了什么问题。

大姨妈虽然讨厌,但要真晚个几天来,那真是比正常来还要让人糟心,特别是不准备要孩子的时候……

说来说去,孕期不来大姨妈应该算是准妈妈们的福利了,所以要好好珍惜哦!因为,大姨妈在你卸货后,还是会来哒~

产后恶露不尽、大姨妈久不驾临,如何区分?

产后来大姨妈有讲究,不是想来就能来。

产后第一次来大姨妈的时间,和妈妈是否亲喂、个体差异以及卵巢功能的恢复等情况密切相关。

通常情况,选择母乳喂养的妈妈,平均在4~6个月左右会来大姨妈;如果喂奶的不频繁的话,大姨妈来的时间会早一些。

其实4~6个月只是平均时限,大姨妈任性着呢,早的一个月就可能来,有些妈妈月经恢复期较长的,一两年才来的也有。

人工喂养的妈妈,大约会在产后6~10周左右来大姨妈,但大姨妈也会根据产后身体状况而调整见面时间。

据调查显示,有85%的人会在产后1年内来大姨妈,而17%的人则在6周内到来。以上这些都是正常的不用太担心~

另外,哺乳期来了大姨妈并不会影响奶水质量哦,只是奶水量会有所减少。这个阶段可以放心的继续给宝宝哺乳,妈妈可以多喝水,注意营养均衡、多休息,保持心情愉悦。

产后恶露不尽、大姨妈久不驾临,如何区分?

产后大姨妈,还是原来认识的大姨妈吗?

小仙女生产后,卵巢功能的恢复需要一定的时间。所以前几次的大姨妈,在时间周期或者出血量上,一般都会和生产前有所不同。

产后大姨妈会在身体恢复后自然出现,所以对大姨妈到来的时间,小仙女们不用严格与产前一致,或早或晚都没关系哦。

即使复潮后,大姨妈也可能会选择在中间消失个把月,不过在两三个例假周期后基本就会恢复到和孕前一致的情况。

产后小仙女们应注意适当的休息和调节,大姨妈的出血量情况,应结合几次大姨妈情况来观察和判断。

有些产后第一次大姨妈的量比平时稍多,出血时间稍长。而有些产后第一次大姨妈则量很少,甚至打个照面就溜了。这些都属于正常现象。

但如果出血量持续增多且出血时间过长,那就要到医院做进一步的检查了!

产后恶露不尽、大姨妈久不驾临,如何区分?

产后大姨妈和恶露,傻傻分不清楚。

准妈妈在怀孕后子宫内膜会增厚,而分娩后,增厚的内膜要随着血液、粘液、细胞等经阴道排出,这就是恶露。

宝宝出生后,子宫壁上还有很多小血管的断面,一般在产后3~4天内这些血液会随着脱膜一起流出,这些恶露含有大量的血液,被称为血性恶露。

血性恶露一般会持续3~4天,然后会变成浆液恶露,浆液恶露颜色一般为淡红色,浆液较多,比较稀薄,持续10天左右,变成白色恶露。

白色恶露中含有大量的白细胞,所以看起来比较白,质地也比较粘稠,3周左右,白色恶露就会流净。

由于血性恶露中含有大量的血液,所以可能会有一股血腥味,没有其他异味。恶露期间每次大小便后注意用清水(不要盆浴)清洗会阴,保持局部清洁。

从产后到恶露走干净,一般需要4~6周的时间,等子宫逐渐恢复完成后,大姨妈也就在赶来的路上了。如果恶露超过6周还在,就是恶露不尽。

恶露不尽一般是因为子宫没有恢复好,或宫腔内残留胎盘、胎膜组织、有感染等。恶露不尽相对于正常恶露的量会比较多,味道也会比较重。

当出现恶露不尽,并伴有腹痛、异味、出血量多等情况,应及时到医院就医诊疗。

产后恶露不尽、大姨妈久不驾临,如何区分?

要想产后大姨妈顺利,这些哄大姨妈的手段可以用。

◈ 心情愉悦

好情绪是最好的保养,妈妈们无论多么疲劳,都要尽量保持一个愉快的心情,避免沮丧和紧张!

◈ 均衡营养,适当补铁

多食用富含蛋白质和铁的食物,若是妈妈处在哺乳期,还要忌烟酒,避免浓茶和咖啡。适当多喝些水(包括一些清淡的汤水),多吃些富含蛋白质的瘦肉等。

◈ 适度运动

运动不仅有利于子宫恢复,而且还能缓解产后肌肉酸痛和舒缓压力,减少抑郁的发生呢。可以做一些有氧运动、瑜伽和舞蹈等,经期切记不可动作幅度过大,锻炼也要循序渐进哦!

◈ 保持清洁

要勤换卫生巾,保持干爽洁净,用温水清洗阴部,洗澡最好选择淋浴。

原文始发于微信公众号(DrG科学育儿):产后恶露不尽、大姨妈久不驾临,如何区分?